Protección solar en semana santa, no lo olvides.

En estas vacaciones de Semana Santa protégete del Sol

¿Sabias qué…?

• Las quemaduras solares en la infancia y adolescencia son las más dañinas y pueden provocar cáncer de piel en la edad adulta.
• Incluso en días nublados, los rayos UV dañan tu piel.
• La radiación UV causa envejecimiento prematuro, manchas en la piel, daños oculares y cáncer de piel.

Sigue estos consejos para disfrutar de tus vacaciones de forma segura:

• Utiliza un protector solar de amplio espectro (que te proteja contra rayos UVA y UVB), con un factor de protección solar (FPS) igual o mayor a 30.
• Aplica el protector 30 minutos antes de la exposición solar y reaplícalo cada 2 o 3 horas, después de bañarte, de salir de la alberca o del mar, incluso si el protector es resistente al agua o ha pasado menos tiempo de la última aplicación.
• Utiliza un protector solar dermatológico adecuado para tu tipo de piel.
• Utiliza protección física como sombreros, sombrillas, gafas de Sol con protección UV y camisetas.
• Mantente bajo la sombra, la aplicación​ del protector no es con la finalidad de aumentar la exposición al sol sino para disminuir el riesgo de los daños en la piel.
• Evita exponerte al sol entre las 10 AM y las 4 PM.

Aplica protector solar todos los días, aunque esté nublado o vayas a permanecer dentro de casa u oficina.